Warning: include(/blocks/header.htm): failed to open stream: Нет такого файла или каталога in /home/users/l/lilokanidi/domains/zdorovy.info/vidy-vegeteriancev.html on line 37

Warning: include(): Failed opening '/blocks/header.htm' for inclusion (include_path='.:/usr/local/zend-5.5/share/pear') in /home/users/l/lilokanidi/domains/zdorovy.info/vidy-vegeteriancev.html on line 37

Уход за внешностью

Warning: include(/blocks/left.htm): failed to open stream: Нет такого файла или каталога in /home/users/l/lilokanidi/domains/zdorovy.info/vidy-vegeteriancev.html on line 43

Warning: include(): Failed opening '/blocks/left.htm' for inclusion (include_path='.:/usr/local/zend-5.5/share/pear') in /home/users/l/lilokanidi/domains/zdorovy.info/vidy-vegeteriancev.html on line 43

Виды вегетарианцев

Ох уж эти вегетарианцы! Кто-то из них пьет молоко и кушает сыр, кто-то ест даже рыбу, а некоторые употребляют в пищу только овощи, причем сырые, поди разберись что к чему. Так вот, вегетарианство — это образ жизни, когда человек старается питаться правильно, употребляет в основном пищу растительного происхождения. Вегетарианство можно разделить на строгое и нестрогое.

Строгие вегетарианцы

  • Веганы — полностью исключают из своего рациона животные продукты: мясо животных, мясо птиц, рыба, морепродукты, яйца, молочные продукты, иногда даже мед исключается. По мимо этого, веганы не пользуются изделиями и вещами из кожи и меха, борются за права животных, выступают против насилия над ними.
  • Сыроеды — нет, сыр они не едят. Сыроеды не употребляют пищу, которая подвергалась тепловой обработке — жарке, варке, запеканию, пропариванию. Не употребляют засоленные и маринованные овощи. Едят сушеную пищу, пророщенные крупы и растительные масла холодного отжима.
  • Фруктоеды — питаются только плодами растений и ягодами, причем сырыми. В их рационе нет овощей, но могут быть орехи и злаки, правда не всегда. Фрукторианцы едят только те плоды, ради которых не надо уничтожать растения, то есть собирают ягоды или упавшие естественным путем  фрукты, созревшие полностью.

Нестрогие вегетарианцы

  • Лактовегетарианцы — употребляют растительные продукты, а также все молочные — сыр, сливочное масло, творог.
  • Ововегетарианцы — употребляют растительные продукты и яйца, но не молоко.
  • Лактоововегетарианцы — в рацион питания входит растительная пища, молоко и яйца. Самый распространенный вид вегетарианцев.
  • Пескетарианство — не вкушают в пищу мясо теплокровных животных. Едят рыбу и моллюсков. Яйца и растительная пища, а также молоко употребляются, но могут быть исключения.

Warning: include(/blocks/kontekstnaja-rec.htm): failed to open stream: Нет такого файла или каталога in /home/users/l/lilokanidi/domains/zdorovy.info/vidy-vegeteriancev.html on line 64

Warning: include(): Failed opening '/blocks/kontekstnaja-rec.htm' for inclusion (include_path='.:/usr/local/zend-5.5/share/pear') in /home/users/l/lilokanidi/domains/zdorovy.info/vidy-vegeteriancev.html on line 64

Warning: include(/blocks/novaya-rec.htm): failed to open stream: Нет такого файла или каталога in /home/users/l/lilokanidi/domains/zdorovy.info/vidy-vegeteriancev.html on line 68

Warning: include(): Failed opening '/blocks/novaya-rec.htm' for inclusion (include_path='.:/usr/local/zend-5.5/share/pear') in /home/users/l/lilokanidi/domains/zdorovy.info/vidy-vegeteriancev.html on line 68


Warning: include(/blocks/ssylki-adsensa.htm): failed to open stream: Нет такого файла или каталога in /home/users/l/lilokanidi/domains/zdorovy.info/vidy-vegeteriancev.html on line 73

Warning: include(): Failed opening '/blocks/ssylki-adsensa.htm' for inclusion (include_path='.:/usr/local/zend-5.5/share/pear') in /home/users/l/lilokanidi/domains/zdorovy.info/vidy-vegeteriancev.html on line 73


Warning: include(/blocks/novostnoj_LK.htm): failed to open stream: Нет такого файла или каталога in /home/users/l/lilokanidi/domains/zdorovy.info/vidy-vegeteriancev.html on line 77

Warning: include(): Failed opening '/blocks/novostnoj_LK.htm' for inclusion (include_path='.:/usr/local/zend-5.5/share/pear') in /home/users/l/lilokanidi/domains/zdorovy.info/vidy-vegeteriancev.html on line 77

Warning: include(/blocks/right-bez-birz-ssylok.htm): failed to open stream: Нет такого файла или каталога in /home/users/l/lilokanidi/domains/zdorovy.info/vidy-vegeteriancev.html on line 82

Warning: include(): Failed opening '/blocks/right-bez-birz-ssylok.htm' for inclusion (include_path='.:/usr/local/zend-5.5/share/pear') in /home/users/l/lilokanidi/domains/zdorovy.info/vidy-vegeteriancev.html on line 82

Warning: include(/blocks/footer.htm): failed to open stream: Нет такого файла или каталога in /home/users/l/lilokanidi/domains/zdorovy.info/vidy-vegeteriancev.html on line 88

Warning: include(): Failed opening '/blocks/footer.htm' for inclusion (include_path='.:/usr/local/zend-5.5/share/pear') in /home/users/l/lilokanidi/domains/zdorovy.info/vidy-vegeteriancev.html on line 88