Warning: include(/blocks/header.htm): failed to open stream: Нет такого файла или каталога in /home/users/l/lilokanidi/domains/zdorovy.info/varikoz.htm on line 39

Warning: include(): Failed opening '/blocks/header.htm' for inclusion (include_path='.:/usr/local/zend-5.5/share/pear') in /home/users/l/lilokanidi/domains/zdorovy.info/varikoz.htm on line 39

Лечебная кухня

Warning: include(/blocks/left.htm): failed to open stream: Нет такого файла или каталога in /home/users/l/lilokanidi/domains/zdorovy.info/varikoz.htm on line 47

Warning: include(): Failed opening '/blocks/left.htm' for inclusion (include_path='.:/usr/local/zend-5.5/share/pear') in /home/users/l/lilokanidi/domains/zdorovy.info/varikoz.htm on line 47

Как избежать варикоза?

Как избежать варикозаВарикоз – проблема, знакомая очень многим женщинам. Это заболевание не только делает ноги менее привлекательными, но и ухудшает состояние человека, мешая жить полноценно, не думая о боли. Сейчас даже у молодых дам можно увидеть первые признаки нарушения кровообращения в ногах – проявившуюся сосудистую сеточку и набухающие вены, которые со временем деформируются, расширятся и начнут причинять дискомфорт. Отчего это происходит?

Признаки варикоза

Самые первые симптомы, которые должны насторожить человека, – это вечерняя усталость в ногах, отеки, которые пусть и проходят к утру, но затем снова появляются.

Кроме того, на ногах начинает возникать сосудистый «узор», свидетельствующий о проблемах с кровообращением, которые необходимо решать, иначе они приведут к варикозу.

Причины появления варикоза

Кровообращение в ногах может ухудшиться из-за вынужденного долгого стояния, например, если работа связана с этим. За несколько часов венозные клапаны получают огромную нагрузку, ведь им нужно бороться с потоком крови, который стремится вниз под действием гравитации. Постепенно это начнет приводить к тому, что природный механизм перестанет выдерживать давление, вызывая деформацию сосуда.

Вторая причина появления варикоза – это наследственность. Иногда даже при нормальном режиме работы клапаны плохо справляются со своей задачи из-за дефектов в строении – результат в этом случае будет таким же.

Увеличенная масса тела вследствие ожирения или беременности также может спровоцировать развитие варикоза, так что в этих случаях даже при отсутствии заметных симптомов необходимо обеспечить венам максимальную поддержку и защиту.

Профилактика варикоза

От этой болезни не застрахован никто, поэтому профилактические меры не будут лишними. Во-первых, необходимо менять положение в течение дня, чтобы ноги могли получить отдых. Если сделать это невозможно, то лучше всего не стоять, а слегка двигаться, переминаясь.

Вечером обязательно нужно «разгрузить» вены, и сделать это проще всего с помощью подушки, которую следует положить под стопы таким образом, чтобы они оказались выше бедер, когда человек сидит. В таком положении удобно смотреть телевизор или заниматься некоторыми домашними делами, например, шитьем или вязанием. Особенно эффективна поза, когда человек лежит на постели или диване, упираясь ногами в стену, подняв их как можно выше, – не слишком удобно, зато организму будет гораздо легче.

На работу стоит надевать поддерживающее компрессионное белье – колготы, чулки или гольфы, которые помогут перераспределить нагрузку на вены благодаря разной плотности ткани. Подбор трикотажа должен осуществлять врач, иначе велик риск усугубить ситуацию и спровоцировать ухудшение состояния вен.

Лечение расширения вен

«Народными» методами и препаратами варикоз не лечится, ведь в сосудах уже произошли необратимые изменения, мешающие им выполнять свои функции. Так что единственный вариант избавиться от неприятных ощущений и непривлекательных узлов на ногах – это хирургическая операция.

Сейчас в клиниках можно подобрать оптимальный способ удаления поврежденной вены или «склеивания» ее, с учетом индивидуальных особенностей человека и состояния здоровья. Сейчас операции проводятся максимально деликатным образом и не требуют «глубокого» вмешательства хирурга, но все же до такого состояния свой организм доводить не стоит.


Warning: include(/blocks/right.htm): failed to open stream: Нет такого файла или каталога in /home/users/l/lilokanidi/domains/zdorovy.info/varikoz.htm on line 106

Warning: include(): Failed opening '/blocks/right.htm' for inclusion (include_path='.:/usr/local/zend-5.5/share/pear') in /home/users/l/lilokanidi/domains/zdorovy.info/varikoz.htm on line 106
Путеводитель по разделу Акупунктура:
>
  Месторасположение точек головы   Месторасположение точек спины   Месторасположение точек живота и лица   Месторасположение точек на руке  Месторасположение точек на руке
  Месторасположение точек на передней стороне ноги   Месторасположение точек на ступне  Месторасположение точек на внутренней стороне ноги   Немного истории   Аппликаторы
  Техника   Как поставить диагноз   Сила давления   Как воздействовать на ключевые точки на лице?   Тест сердца
  Активные зоны на подошвах ног   Толстая кишка. Стимул пупка   Тест точек легких   Домашнее лечение. Как побороть усталость   Нарушения менструального цикла
  Головные боли. Последовательность действий при мигрени   Ноги. Ступня - средство от усталости   Кровотечения из носа   Печень-селезенка   Хорошее усвоение пищи
  Кисть   Сексуальные функции, половые органы, почки, мочевой пузырь   Нижняя часть спины. Плечи.   Зубная боль   Шея
  Как избавиться от общей простуды   Лечение, вызывающее спокойный сон   Продолжительная энергичность    Резервные силы   Как увеличить рост
   Улучшение кожи   Привлекательные и ясные глаза   Улучшение и увеличение грудей   Снятие напряжения   Хорошее усвоение пищи
  Как поднять жизнеспособность   Общее омоложение лица   Акупунктура против болезней   Восстановление после ударов:   Потеря сознания от удара в голову   Удары в область сердца, сонной артерии; Шок; Нарушение сердечной деятельности.
  Потеря сознания в результате воздействия на энергетический центр (танден)   Носовое кровотечение, удар в нос   Удары в область почек, поясницы; Резкое падение на пол.   Удары в пах   Рефлекторная остановка дыхания после удара в солнечное сплетение или при удушениях

Warning: include(/blocks/sapp.htm): failed to open stream: Нет такого файла или каталога in /home/users/l/lilokanidi/domains/zdorovy.info/varikoz.htm on line 187

Warning: include(): Failed opening '/blocks/sapp.htm' for inclusion (include_path='.:/usr/local/zend-5.5/share/pear') in /home/users/l/lilokanidi/domains/zdorovy.info/varikoz.htm on line 187

Warning: include(/blocks/footer.htm): failed to open stream: Нет такого файла или каталога in /home/users/l/lilokanidi/domains/zdorovy.info/varikoz.htm on line 196

Warning: include(): Failed opening '/blocks/footer.htm' for inclusion (include_path='.:/usr/local/zend-5.5/share/pear') in /home/users/l/lilokanidi/domains/zdorovy.info/varikoz.htm on line 196