Warning: include(/blocks/header.htm): failed to open stream: Нет такого файла или каталога in /home/users/l/lilokanidi/domains/zdorovy.info/recepty.htm on line 39

Warning: include(): Failed opening '/blocks/header.htm' for inclusion (include_path='.:/usr/local/zend-5.5/share/pear') in /home/users/l/lilokanidi/domains/zdorovy.info/recepty.htm on line 39

Омоложение

Warning: include(/blocks/left.htm): failed to open stream: Нет такого файла или каталога in /home/users/l/lilokanidi/domains/zdorovy.info/recepty.htm on line 47

Warning: include(): Failed opening '/blocks/left.htm' for inclusion (include_path='.:/usr/local/zend-5.5/share/pear') in /home/users/l/lilokanidi/domains/zdorovy.info/recepty.htm on line 47

Самые актуальные рецепты по омолаживанию организма

Омоложение после сорока летРецептов по омоложению организма множество. Вот только не все из них действительно "работают". Самые лучшие, проверенные временем рецепты предлагаются ниже.

Рецепт 1. Тибетский рецепт омолаживания с помощью чеснока

    Приготовление:
Растереть 350 г чеснока деревянной или фарфоровой лопаткой, взять из этой массы (в основном сок) 200 г и, положив в стеклянный сосуд, залить 400 г 96% спиртом. Плотно закрыть крышкой, поставить в холодное место на 10 дней. Затем массу процедить и оставить еще на 3 дня в холодном месте.
    Применение:
Принимать строго по схеме с холодным молоком (50 г на 1 прием) 3 раза в день, пока не кончится вся настойка. Такой курс омолаживания проводят один раз в пять лет.
    Назначение:
Очищает организм от жировых и известковых отложений, улучшает общий обмен веществ в организме. В результате этого предупреждаются такие болезни, как склероз, паралич, инфаркт миокарда, стенокардия, образование различных опухолей, восстанавливается зрение. Для хорошего зрения зимой или после болезни нужно пить перед сном стакан теплого молока с 9-12 каплями сока чеснока.
Warning: include(/blocks/kontekstnaja-rec.htm): failed to open stream: Нет такого файла или каталога in /home/users/l/lilokanidi/domains/zdorovy.info/recepty.htm on line 66

Warning: include(): Failed opening '/blocks/kontekstnaja-rec.htm' for inclusion (include_path='.:/usr/local/zend-5.5/share/pear') in /home/users/l/lilokanidi/domains/zdorovy.info/recepty.htm on line 66

Рецепт 2. Уксусно-медовая настойка.

    Приготовление:
30 г яблочного уксуса прибавить к 70 г цветочного меда, хорошо размешать, поставить в холодильник. Принимать по 1 чайной ложке 2 раза в день за один час до еды, запивать теплой водой.

Рецепт 3.

За 20 минут перед каждым приемом пищи съедать по 2 кусочка (длиной 2 см) зеленого листа алоэ, Лист предварительно очистить, отрезать обязательно от низа растения. Хорошо пережевать.

Рецепт 4.

Приготовить сироп из спелых ягод бузины и пить по столовой ложке.

Рецепт 5.

    Сделать отвар следующего состава:
5 грецких орехов растолочь вместе со скорлупой, добавить по 1 столовой ложке ячменя, овса и исландского мха, три предварительно измельченных желудя с летнего дуба. Все это залить 1 литром кипятка и на тихом огне варить 20 минут. Отвар процедить и пить по 75 г через 10 минут после приема одного из средств (рецепт 2, 3).

Рецепт 6.

Сохранить молодость, бодрость, красоту поможет вам диета вегетарианская, молочно-кислая, растительная с содержанием большого количества овощей, очищенных от кожуры, и фруктов.

Пища должна быть умеренно соленой и подкисленной винным уксусом или соком лимона. Нельзя курить, употреблять алкоголь и острые приправы.

На первый завтрак выпить 200 г малоалкогольного пива, на второй завтрак - чашку овсяного молока (2 столовые ложки овсяной крупы залить 200 г кипятка, настаивать в течение ночи, утром добавить по 1 столовой ложке измельченных ядер грецкого ореха, меда, сухарей). Такой завтрак предпочтительнее всех остальных, т. к. он укрепляет мышцы, дает энергию организму и красоту телу.

Перед обедом и ужином съедать по 1 порции салата из зеленого или репчатого лука, листьев петрушки, моркови и редьки (редьку нарезать за 30 минут до употребления, чтобы избежать неприятной отрыжки), взятых в равных частях с небольшим количеством растительного масла и винного уксуса по вкусу. На обед можно съесть 100 г телятины, баранины или свежей рыбы. На ужин - вегетарианская пища: молочно-кислые продукты с добавлением на 1 порцию 1-2 столовых ложек измельченных листьев сельдерея, овощные блюда, компоты.

После еды принимать по 1 чайной ложке мармелада из ягод черной бузины. Его варят без сахара на маленьком огне до испарения жидкости при постоянном помешивании. Хранить в прохладном месте. Применять с небольшим количеством меда и 1/4 чайной ложки муки из яичной скорлупы (снять с вареной скорлупы пленку и смолоть скорлупу в кофемолке).

Если после еды пучит живот, следует принимать по 75 г исландского мха (2 столовых ложки мха заливают 50 г кипятка и варят на тихом огне 10 минут). Остывший отвар процеживают. Он чрезвычайно полезен для улучшения работы желез внутренней секреции, что положительно влияет на деятельность всего организма, иными словами, омолаживает его.

Вместо воды полезно пить отвар из овса: 2 столовые ложки овсяной муки залить 400 г воды и варить до готовности крупы, затем процедить.

Еще совет для омоложения после сорока лет:

- через 2 часа после каждого приема пищи выпивать по 75 г следующего отвара: смешать по 50 г репешок (агримония), сосновые почки, жгучую крапиву, зверобой, листья грецкого ореха, листья смородины, синюю горячавку. Поставить на огонь, варить на тихом огне 15 минут. Остывший отвар процедить.

Хорош и такой рецепт молодости:

1 среднюю головку сельдерея разрезать на 4 части, добавить З грецких ореха, истолченных вместе со скорлупой, 3 столовые ложки овса или овсяной крупы, среднюю морковь, пучок шпината (горсть). Залить все 2 литрами кипятка и варить до готовности. Остывший отвар процедить. Он также придает свежесть лицу.

Перед сном даже при однодневном запоре необходимо сделать клизму из 600 г теплой воды, т. к. запор отрицательно сказывается на цвете лица. Затем сделать массаж лица, особенно в местах скопления морщин. Техника массажа: средними пальцами обеих рук, смоченными оливковым маслом, делать нежные крестообразные движения. Массировать до тех пор, пока не почувствуется некоторая усталость в местах, где кожа покрыта морщинами. Голова во время этой процедуры должна быть высоко поднятой.

После массажа очистить кожу лица, вымыв ее дистилированной водой или отваром из пшеничных или миндальных отрубей (4 столовые ложки отрубей залить 1 литром кипятка и варить на тихом огне 10 минут. Остывший отвар процедить). Лицо можно также протереть ваткой, смоченной в следующем составе: розовая вода - 30 г, кам-срорный спирт - 30 г, лимонный сок -30 г.

Как снять усталость?

Если после трудного дня вы устали, то примите душ, выпейте стакан свежего настоя из мяты с одной чайной ложкой меда. Затем приготовьте медовую воду: растворите 1 столовую ложку меда в 2 стаканах теплой воды, и в течение 5-7 минут обмывайте лицо, затем ополосните обычной, некипяченой водой комнатной температуры, настроение повысится, кожа приобретет свежий бархатистый вид.

Вообще я советую вам умываться холодной водой, так как горячая старит кожу или хотя бы после теплой воды ополаскивайте лицо холодной водой. После душа, когда вы уже помылись, обязательно ополоснитесь холодной водой. Вы почувствуете себя гораздо лучше.

Как похудеть?

Поместите 1 чайную ложку фенхеля в термос, залейте 1 стаканом кипятка и настаивайте 2 часа. Процедите, добавьте 1 чайную ложку меда и выпейте этот стакан вместо завтрака.


Warning: include(/blocks/novostnoj_LK.htm): failed to open stream: Нет такого файла или каталога in /home/users/l/lilokanidi/domains/zdorovy.info/recepty.htm on line 160

Warning: include(): Failed opening '/blocks/novostnoj_LK.htm' for inclusion (include_path='.:/usr/local/zend-5.5/share/pear') in /home/users/l/lilokanidi/domains/zdorovy.info/recepty.htm on line 160

Warning: include(/blocks/right.htm): failed to open stream: Нет такого файла или каталога in /home/users/l/lilokanidi/domains/zdorovy.info/recepty.htm on line 166

Warning: include(): Failed opening '/blocks/right.htm' for inclusion (include_path='.:/usr/local/zend-5.5/share/pear') in /home/users/l/lilokanidi/domains/zdorovy.info/recepty.htm on line 166

Warning: include(/blocks/sapp.htm): failed to open stream: Нет такого файла или каталога in /home/users/l/lilokanidi/domains/zdorovy.info/recepty.htm on line 183

Warning: include(): Failed opening '/blocks/sapp.htm' for inclusion (include_path='.:/usr/local/zend-5.5/share/pear') in /home/users/l/lilokanidi/domains/zdorovy.info/recepty.htm on line 183

Warning: include(/blocks/footer.htm): failed to open stream: Нет такого файла или каталога in /home/users/l/lilokanidi/domains/zdorovy.info/recepty.htm on line 192

Warning: include(): Failed opening '/blocks/footer.htm' for inclusion (include_path='.:/usr/local/zend-5.5/share/pear') in /home/users/l/lilokanidi/domains/zdorovy.info/recepty.htm on line 192