Warning: include(/blocks/header_akkupunktura.htm): failed to open stream: Нет такого файла или каталога in /home/users/l/lilokanidi/domains/zdorovy.info/pitanie.htm on line 10

Warning: include(): Failed opening '/blocks/header_akkupunktura.htm' for inclusion (include_path='.:/usr/local/zend-5.5/share/pear') in /home/users/l/lilokanidi/domains/zdorovy.info/pitanie.htm on line 10


Warning: include(/blocks/left_akkupunktura.htm): failed to open stream: Нет такого файла или каталога in /home/users/l/lilokanidi/domains/zdorovy.info/pitanie.htm on line 15

Warning: include(): Failed opening '/blocks/left_akkupunktura.htm' for inclusion (include_path='.:/usr/local/zend-5.5/share/pear') in /home/users/l/lilokanidi/domains/zdorovy.info/pitanie.htm on line 15
  
АКУПУНКТУРА

Как увеличить рост человека? Правильное питание для увеличения роста.

Правильное питание для человека очень важно. Доказано, что рациональный пищевой режим способствует увеличению роста примерно у каждого десятого человека, независимо от наследственного строения тела!

Это меню предполагает широкий ассортимент и растительных, и животных продуктов,увеличивающих рост, но при этом нужно как можно меньше их варить и жарить - чтобы побольше сохранилось активных питательных веществ, которые при длительном нагревании улетучиваются.

Правильное питание для увеличения роста человека

Съедать 3 - 4 раза в день сырые овощи и фрукты (примерно 1,5 кг в день, причём желательно двух-трех видов).

Совершенно необходима для увеличения роста зелень: салат, шпинат, петрушка, сельдерей, укроп, лук, ревень, эстрагон, кресс-салат.

Многиe дикорастущие травы богаче биологически активными веществами, чем культурные. Это крапива, лебеда, одуванчик, подорожник, мята, кислица, иван-чай, огуречная трава, мать-и-мачеха.

Собирайте в сезон молодые, сочные побеги, листья (не в черте города и в удалении от шоссе и железнодорожных путей), делайте заготовки на зиму: «подрастать» вам придётся не один месяц! Побеги и листья тщательно промойте и высушите, перед употреблением их в сыром виде обдайте кипятком.

Хорошие стимуляторы роста - зерновые, особенно чёрный хлеб и различные каши. Алкоголь и курение придётся полностью исключить - с ними нам не по пути, они сильно снижают усвояемость необходимых для увеличения роста веществ, так что увеличить рост алкоголь и курение не помогут...

Как увеличить рост с помощью специальных упражнений?

  
 
  

Warning: require_once(/home/users/l/lilokanidi/domains/zdorovy.info/8f565e593be49269b22893ccbef3296f/sape.php): failed to open stream: Нет такого файла или каталога in /home/users/l/lilokanidi/domains/zdorovy.info/pitanie.htm on line 63

Fatal error: require_once(): Failed opening required '/home/users/l/lilokanidi/domains/zdorovy.info/8f565e593be49269b22893ccbef3296f/sape.php' (include_path='.:/usr/local/zend-5.5/share/pear') in /home/users/l/lilokanidi/domains/zdorovy.info/pitanie.htm on line 63