Хорошее усвоение пищи. Положите пальцы обеих рук под грудную клетку. Здесь находятся меридианы желчного пузыря и селезенки. Нажмите. Держите до счета три. Выдохните. Повторите 5 раз. Затем поместите кончик среднего пальца в пупок, это точка "Шен-цу". С уменьшением дискомфорта в этих точках улучшается пищеварение.
| 