!DOCTYPE HTML PUBLIC "-//W3C//DTD HTML 4.0 Transitional//EN"> Если человек здоров и нормально питается, значит ли это что он питается нормально и здоров?
омоложение, возвращение молодости, рецепты, упражнения

Здоровье

Если человек здоров и нормально питается, значит ли это что он питается нормально и здоров?

Информация к размышлению - стоить ли верить всем, впаривающим нам супер-пупер витаминизированно-минерализированные биодобавки, или всё таки подходить к вопросу оздоровления разумно, прислушиваясь к своему организму и к здравому смыслу?

Есть такое мнение:
Я не понимаю, для чего нужны пищевые добавки (БАДы) вообще. Если человек здоров и нормально питается, не нужны ни пищевые добавки, ни поливитамины.

Да, они не обязательны! Но если вы всё чаще чувствуете усталость, слабость, апатию, часто простужаетесь, тяжело просыпаетес по утрам - это признак того, что в вашем организме много чего не хватает. Я уж не говорю, что об этом свидетельствует и плохое состояние зубов, ногтей, волос, кожи и т.д. и т.п.

Так чтообязательно возьмите во внимание то, что в пище из-за современных сельскохозяйственных технологий уже не содержится то количество витаминов, белков, аминокислот, микроэлементов, пищевых волокон, антиоксидантов, которые нужны организму.

Чтобы получить достаточное количество, например, того же железа, человек должен съесть в сутки пару килограммов яблок, тогда как раньше было достаточно одного яблочка!

Сейчас это яблоко взять в сезон, разрезать его и оставить - так оно не будет чернеть на срезе несколько дней! А ведь еще лет 30 назад оно чернело очень быстро.

Это говорит о том, что железа в нем практически нет. И любые овощи и фрукты - один вид да название: ни запаха, ни вкуса, и полезных веществ минимум. Их ведрами надо есть. Не у каждого есть возможность выращивать свои, да и это не спасение на 100% - экологически чистых районов много ли у нас?

В икре, продаваемой на развес, чего только в не находят - и стафилококки золотистые и другую дрянь. А консерванты, красители, и пр., чем напичканы практически все продукты! На молочных продуктах гордо написано, что они с полезными бактериями, и тут же срок годности - они могут храниться месяцами! Какие полезные бактерии выживут? Разве можно говорить про полноценное питание, оглянитесь вокруг, 90% - сплошные суррогаты.

Одна категория людей, считает черную икру панацеей, другая - какую-то биологическую добавку к пище. О БАДах, о медикаментах, о недобросовестности.А специалисты знают, что ни черная икра, ни какая-либо добавка, ни таблетки химических препаратов не являются панацеей.

Кстати, вопреки бытующему мнению, черная икра не содержит все микроэлементы, которые необходимы человеку, и не все витамины. Добросовестный врач, обнаружив дефицит гемоглобина в крови, не посоветует есть икру, а порекомендует препараты или биодобавки с содержанием железа, которого в икре нет.

Так называемые нутрицевтики, если их рекомендует не шарлатан - это состав необходимых в тех или иных случаях веществ. И больше даже не для лечения, а для профилактики заболеваний.

А вот биодобавки, выпускаемые российской промышленностью и рекомендованные Минздравом, намного дешевле пресловутой черной икры.

Профилактику проводить лучше растениями, настоями и отварами. Но качество жизни сегодня таково, что потратить час на приготовление отвара может себе позволить далеко не каждый гражданин. Да ещё в течении курса - двух, трёх, четырёх недель. И всё это для профилактики, когда болезнь ещё кнутом не бьёт! А капсулу с препаратами стаканом воды запил - тридцать секунд потратил.

Есть ли разница? Вообще, есть - в заваренной собственноручно траве ты уверен, а в составе продаваемых бадов - нет...


Warning: include(/blocks/novaya-rec.htm): failed to open stream: Нет такого файла или каталога in /home/users/l/lilokanidi/domains/zdorovy.info/bad.htm on line 72

Warning: include(): Failed opening '/blocks/novaya-rec.htm' for inclusion (include_path='.:/usr/local/zend-5.5/share/pear') in /home/users/l/lilokanidi/domains/zdorovy.info/bad.htm on line 72

  Бодифлекс
  Научитесь правильно дышать
  Разрушаются ногти?
  Рецепты красоты и молодости женщин-легенд
  Из кожи вон - завлекалочки современной косметологии
  Профилактические чаи
  Цетрария - исландский мох для омоложения
  Этот необходимый сфагнум
  Лечебный дым
  Целебные цветы
  Диагностика сна
  Вредные продукты
  Опасный хлеб
  Глутамат натрия
  Состав кока-колы
  Человек и паразиты: кто кого
  Чем? Как
  Как мы уходим из жизни
  Книги Т.Я. Свищевой
   Здоровье по Болотову
   Методы биологического омолаживания
   Как приобрести сверхвыносливость и долголетие
   Что может убеждение
   Как предотвратить болезнь Альцгеймера
  Есть ли здоровье при "нормальном" питании
  Умершие доктора не лгут
  Препараты, препятствующие преждевременному старению
  Обязательная информация для посетительниц женских консультаций
Яндекс цитирования
Сайт о способах омоложения организма и внешности, акупунктурных точках для омоложения, рецептах красоты, полезных напитках, развитие сверхвыносливости, плодотворное активное долголетие, женщинам после 40, омоложение лица, правильное питание.
Copyright 2008-2017. Web-publishers "Lilo Kanidi". All Right Reserved.     
Распространение этой информации разрешается только
со ссылкой на
http://zdorovy.info, акупунктура,минерализация организма, омоложение